Meest gestelde vragen

Eerlijke verdeling

Just waardeert de tijd van iedere partner en zorgt er dan ook voor dat ieders tijd even zwaar mee telt in de verdeling van het huishouden. Daarnaast werkt Just samen met relatietherapeut Gerda de Weerdt-Hazenberg, die in haar praktijk koppels helpt om de harmonie in de relatie te bewaren.

Een goede en eerlijke taakverdeling maakt hier onderdeel van uit, net als emotionele verbinding, intimiteit, steun en samen plezier maken. Dit zorgt ervoor dat de liefde blijft stromen!

Begin bij betekenis vóór regels. Wat iemand ziet als "rommel" of "schoon" hangt samen met persoonlijke waarden (bijv. rust, hygiëne, esthetiek, gastvrijheid, duurzaamheid). Als je de waarden met elkaar afstemt, worden afspraken logisch.

Stap 1 – Kernwaardengesprek over thuis:

• Welke drie dingen maken dat jij je thuis ontspannen voelt?
• Welke drie dingen zijn triggers — kleine dingen die je irriteren?
• Waar ben je trots op in ons huis?

Schrijf het allebei op en wissel het uit. Doe dit per vraag en bespreek vooraf hoeveel tijd je hieraan gaat besteden.

Stap 2 – Bepaal samen de standaard (KiK):

• Het minimum (ondergrens): het aanrecht leeg & schoon, vaat in/uit machine, prullenbak geleegd
• De bonus (als er tijd/energie is): vloer geveegd, koffiemachine doorgespoeld, handdoek vervangen

Veelgemaakte valkuilen:

• NIVEA – Niet Invullen Voor Een Ander. Maak het concreet: hoe ziet 'opgeruimd' eruit voor jou?
• My way or the highway – Werk met domein-eigenaarschap: wie eigenaar is, kiest het hoe.
• Alles tegelijk willen doen – Begin met één ruimte per week.

Onzichtbaar werk

Door het gebruik van de Just app maak je het onzichtbare werk zichtbaar voor jou en je partner. De mentale last valt hiermee van je schouders, want de AI Assistent Just houdt vanaf nu de taken voor je bij.

Het enige dat jij hoeft te doen is zo nu en dan de app updaten met nieuwe activiteiten — als je bijvoorbeeld besluit op een andere dag te gaan sporten, of je kind begint met zwemles.

In gesprek met je partner

Start vanuit verlangen i.p.v. verwijt. Kies het uitgangspunt: wij samen tegen het probleem, niet tegen elkaar.

Niet: "Ik ben het zó spuugzat dat ik altijd alles moet doen."
Maar: "Ik zou zo graag willen dat…" (beschrijf de gewenste situatie).

Mini-script om mee te beginnen:

"Mag ik iets belangrijks opbrengen zonder dat we het meteen hoeven op te lossen? Ik wil dat het bij ons lichter voelt. Mijn verlangen is: een verdeling van huishouden en mentale last die voor ons allebei werkbaar en eerlijk voelt. Kunnen we 30 minuten plannen om dit samen te ontwerpen?"

Oefening: 20-min Household Retro

• 3 min: "Wat ging goed vorige week"
• 5 min: "Waar liep het vast" (één voorbeeld per persoon)
• 5 min: "Wat heeft ieder nodig" (behoefte, niet beschuldiging)
• 5 min: "Eén afspraak testen tot en met volgende week"

Tips: Houd je aan de tijdblokken. Maak afspraken behapbaar. Baken het onderwerp goed af.

Verwachtingen afstemmen

Just werkt samen met relatietherapeut Gerda de Weerdt-Hazenberg, die in haar praktijk koppels helpt om de harmonie in de relatie te bewaren. Een goede en eerlijke taakverdeling maakt hier onderdeel van uit, net als emotionele verbinding, intimiteit, steun en samen plezier maken.

Dit zorgt ervoor dat de liefde blijft stromen!

In gesprek met je partner

Een gesprek over het huishouden is eigenlijk iets wat je al tijdens het daten met elkaar kunt voeren. Hoe meer je het met elkaar eens wordt over de praktische zaken, hoe minder conflict dit zal opleveren later in je relatie.

Just helpt jou als mediator om dit gesprek met elkaar aan te gaan. In de praktijk werkt het als bliksemafleider om de lucht te klaren over dit onderwerp, wat voor zoveel stellen voor ruzie en spanning zorgt. Just kijkt naar jullie beschikbaarheid, voorkeuren en wat voor jullie beiden van belang is — zodat er tijd en energie overblijft voor de leuke dingen!